Sport przed ekranem

Jako beneficjenci programu ASOS prezentujemy program profilaktyczny Krajowej Izby Fizjoterapeutów oraz Ministerstwa Zdrowia pt. "Aktywny senior w domu".  Są w nim umieszczane filmy z propozycją ćwiczeń fizycznych w domu. Warto skorzystać i podzielić się z innymi. Pełna lista propozycji ćwiczeń ►TUTAJ.